Что на ум пошло?
Летнее раздолье остаётся позади. Дети покидают дачи и домики у моря, идут в детский сад, чтобы учиться писать и считать. А это уже другая нагрузка. И надо к ней подготовиться.
9 месяцев: ничего лишнего
Хорошо известно: во время беременности и грудного вскармливания организм женщины нуждается в особой нутриентной поддержке. Разбираемся, как сегодня выглядят рекомендации Всемирной организации здравоохранения относительно питания беременных женщин.
Боюсь рожать: в роддом без страха
Что вызывает беспокойство у женщин и как настроить себя на позитив?
Легкая беременность
Ожидание малыша – замечательное, но иногда довольно неудобное состояние. Какие средства и аксессуары помогут будущей маме получить максимум удовольствия от своего положения?
Back to school: 3 простых совета, как не стать мамой «очкарика»
Гаджеты – это ежедневная нагрузка на детские глаза. Начало учебного года ее удвоит. Посмотрите, какими доступными средствами можно реально помочь ситуации.
4 шага к детскому саду
Эксперт дал советы родителям, как ребенку безболезненно привыкнуть к садику.
Что полезно есть девушкам?
Хорошо выглядеть, не прилагая для этого никаких усилий, - это мечта любой женщины. И, кстати, вполне осуществимая, если добавить в свой рацион всего несколько продуктов. Каких именно, рассказывает автор системы самосовершенствования «Минус 60» Екатерина Мириманова.
Гаджеты и зрение
Чем грозят глазам гаджеты? Как лишний вес влияет на зрение? И какой свет самый вредный для наших глаз? На вопросы читательниц отвечает доктор медицинских наук, профессор, руководитель научно-организационного отдела московского Научно-исследовательского института глазных болезней Екатерина Эммануиловна Луцевич.
Деточка, не плачь!
Детские слезы – явление терпимое, но до определенного момента. Если малыш на глазах превращается в плаксу, пора проанализировать собственное поведение и принять срочные меры, чтобы не взрастить великого манипулятора.
Правильный настрой: идем сдавать экзамен
«Наблюдаю за тем, как проводятся ЕГЭ. С каждым годом все жёстче и жёстче. Сложнее и сложнее. И как будто с все большим отрывом от реальности. Той реальности, где нужны будут свободно мыслящие творцы и программисты очень высокого уровня. Напомню, остальных заменят автоматизированные системы. Ну, кроме изобретателей самих систем, разумеется.»
Аллергия откуда не ждали
Когда причину зуда и высыпаний установить не удается, мы списываем всё на стресс. А причиной могут быть красители из лекарств и продуктов.
6 фактов о витамине D, которых вы не знали
С первых недель беременности гинекологи прописывают будущим мамам фолиевую кислоту. Однако в развитых странах, в частности, в Великобритании, врачи настоятельно рекомендуют принимать также витамин D, поскольку именно он играет жизненно важную роль в вынашивании ребенка, удержании кальция и сохранении здоровья мамы и малыша.
Топ-10 полезных продуктов для кормящей мамы
Питание кормящей женщины должно быть полноценным, сбалансированным и безопасным для малыша. Поэтому мы составили список из 10 продуктов, в каждом из которых – кладовая натуральных и полезных веществ.
Зачем ребёнку рыбий жир?
В детстве мама всегда давала мне рыбий жир. Сейчас подрастает моя дочь и я даже не знаю – нужно давать ей рыбий жир? Чем он полезен?
Юлия Кирюнина, Самара
Юлия Кирюнина, Самара
Кормим грудью и худеем
Многих женщин после родов волнует вопрос возвращения в былую физическую форму. Но возможно ли похудеть и при этом кормить грудью?
Три дня в саду, неделю на больничном...
Почему дети часто болеют в детском саду и как повысить иммунитет ребенка.
Dефицитный витамин
К рекомендациям принимать какие-либо препараты для профилактики многие относятся настороженно.
Так ли нам нужен, например, витамин D? Ведь он вырабатывается и в нашем собственном организме...
Так ли нам нужен, например, витамин D? Ведь он вырабатывается и в нашем собственном организме...
Новая жизнь: надежная поддержка
Омега-3 жирные кислоты необходимы для нормальной жизнедеятельности организма, но поступить в него могут только извне. Как обеспечить себя ими в достаточном количестве, особенно в такие стрессовые периоды как беременность и грудное вскармливание?
Любовь к мясу
В Москве прошла конференция «Питание детей раннего возраста: что нового?» Специалисты обсудили массу практических вопросов, связанных со здоровьем будущих мам и их детей. На что надо обратить особое внимание?
Статьи 101 - 120 из 384
Начало | Пред. | 4 5 6 7 8 | След. | Конец