22 декабря 2014
Южно-африканская модель Кэндис Свейнпол входит в десятку самых высокооплачиваемых моделей в мире. На днях она поделилась своими бьюти-секретами с прессой. Оказывается для того, чтобы выглядеть так же, как и белокурая знаменитость, совсем необязательно посещать салоны красоты и обладать огромными средствами.
О ежедневном уходе
"Очищаю, тонизирую, увлажняю кожу и затем наношу крем для глаз. Мой косметолог имеет свои собственные продукты ухода, которые я пока не очень хочу раскрывать... У меня есть хорошее средство для очищения лица на основе зеленого чая."
Особенности питания
"Это самое главное! Я пью много кокосовой воды, смешиваю разные ингредиенты для смузи, принимаю рыбий жир... Какие-то такие вещи. Также слежу за тем, чтобы получать все необходимые элементы - ем правильные углеводы, фрукты и овощи."
Режим тренировок
"Я стараюсь заниматься спортом три раза в неделю - бокс, упражнения на сопротивление. А если я путешествую, то пытаюсь выполнить какой-то определенный доступный набор упражнений. Еще очень люблю пилатес."
Эти продукты могут быть вам интересны
Янтарная капля в капсулах
Янтарная Капля с витамином Е
Янтарная капля с витамином А
