Действительно ли омега-3 полезны для мозга?
Сегодня много пишут о пользе омега-3 кислот, особенно для умственного развития детей. Где содержатся эти вещества и действительно ли они настолько полезны?
Рыбный алфавит: от альфы до омеги
"Я все время призываю тех, кто хочет быть здоровым, есть рыбу и морепродукты. Почему? Потому что с их помощью вы избавитесь от многих проблем и предотвратите развитие тяжелых болезней." Геннадий Малахов
Туманное зрение
«Днем я хорошо вижу. Но выхожу с работы в сумерках – и все предметы становятся нечеткими, как в тумане. Из-за чего это может происходить?» Марина М., г. Санкт-Петербург.
Отвечает врач-офтальмолог высшей категории, хирург МНТК «Микрохирургия глаза» им. С. Н. Федорова Михаил Генрихович Полин.
Рыбий жир - новое средство от старости
Раньше в нашей стране малышам давали рыбий жир, чтобы они росли большими и крепкими. Прошло полвека и оказалось, что в странах с холодными морями и жирной рыбой у людей реже бывают инфаркты, у них здоровые суставы и меньше психических расстройств. А в наше время в США рыбий жир продают повсюду как особое средство для взрослых.
Доживем до каникул
В апреле-мае учащиеся испытывают самые большие, практически запредельные нагрузки. А связано это с тем, что к концу года суммируются физическая и умственная усталость, полученная сумма умножается на авитаминоз, затем возводится в степень подготовкой к контрольным и экзаменам. Давайте посмотрим, как помочь детям дожить здоровыми не только до ближайшего понедельника, а до столь долгожданных летних каникул.
Жизненная необходимость
В переводе с латыни «вита» означает жизнь, «амины» – вещества, то есть витамины – это вещества, без которых жизнь невозможна. Только незначительное их количество может синтезироваться в организме, поэтому ребенок должен ежедневно получать витамины из пищи. Все они уникальны, и ни один не может заменить другой.
Статьи 381 - 386 из 386
Начало | Пред. | 16 17 18 19 20 | След. | Конец
