
Юлия Василькина, детский психолог
Если чадо полностью погружен в учебу, научите его интересно отдыхать. А для этого больше времени проводите вместе.
Чем грозит?
«Синдром отличника» - постоянное стремление к превосходству и очень высокие требования к себе и другим. Иначе говоря, или на сто процентов, или – никак! Но такая позиция очень опасна для психологического здоровья ребенка, так как ведет:
⇒ к обману и лжи, ведь ребенок будет желать получить отличную оценку всеми доступными ему путями, даже оболгав одноклассника или друга;
⇒ к эмоциональной неустойчивости. Если родители или учителя не похвалили, начинаются обиды, слезы;
⇒ к отсутствию иных интересов. Ребенок ради того, чтобы быть первым в школе, жертвует развлечениями и общением с друзьями;
⇒ к пассивности перед трудностями. Совершив даже незначительный промах, ему кажется, что все пропало, и идти дальше нет никакого смысла.
Важно! Не требуйте от ребенка больше, чем позволяют его способности. Выберите одно или два направления, которые получаются лучше всего, и развивайте ребенка именно в этих областях.
Основные причины
РОДИТЕЛИ-ПЕРФЕКЦИОНИСТЫ
Сами страдая от «синдрома отличника», чуть ли не с пеленок хотят, чтобы ребенок был идеален во всем.
СОВЕТ. Во-первых, перестаньте требовать от себя и ребенка более высоких результатов, чем нужно по ситуации. Во-вторых, отмечайте не только супер достижения, но и любые удачные попытки как свои, так и ребенка. А за неудачные не корите, ведь отрицательный опыт – тоже опыт.
БЕЗ ПРАВА НА ОШИБКУ
Любой промах чада осуждается: «Какой позор!». Из-за этого ребенка всю жизнь преследует чувство вины, страх неудачи. Правда, в какой-то момент он может вовсе отказаться что-либо делать, исходя из принципа: лучше ничего не делать, но и не ошибаться.
СОВЕТ. Спокойно относитесь к промахам чада. Более того, сами демонстрируйте, что у вас что-то не получилось. Если ребенок видит, что взрослые не делают трагедии из собственных неудач, то и ему нечего бояться, ведь ошибку можно исправить!
ТЫ – ЛУЧШИЙ!
Ребенок, которому постоянно повторяют, что он самый гениальный, пытается сделать все возможное, чтобы оправдать надежды родителей. Он забывает о собственных интересах и привыкает прятать свои чувства.
СОВЕТ. Не наделяйте чадо ролями, ни плохими, ни хорошими. Ребенок имеет право быть разным. Гибкость – важная способность для современного человека.
«Тройки» из-за невнимательности?
«Сын-школьник знает на 5, а написать легко может на 3 – отвлекся, не ту цифру написал, не доделал..»
Знакомо? Пересмотрите рацион ученика! Пища оказывают колоссальное влияние на мозг, а значит, на внимание и память. Продукт №1 для школьника – жирная морская рыба. Она снабжает мозг жирными омега-кислотами. Омега-3 укрепляют нейронные связи, помогая ребенку внимательно читать, правильно считать и быстрее реагировать на уроке.
СОВЕТ. Если ребенок наотрез отказывается от рыбы, не упорствуйте. Добавьте к его обычному меню рыбий жир в капсулах. Выбирайте тот, что соответствует возрасту и обеспечивает дневную норму омега-3. Для детей с 7 лет подойдет «Омега Интеллект для школьников»: он содержит 2 грамма омега-3 – ровно столько ребенку требуется в день.