В чем причины повышенной плаксивости и как реагировать на детские слезы?Румия Калинина, психотерапевт, кандидат психологических наук
Если ваше чадо плачет над трогательным мультфильмом, расстраивается из-за полученной оценки или ему просто больно, страшно, обидно – это нормально, ведь психика ребенка, особенно маленького, еще нестабильна. В этихслучаях важно верить детским слезам! И какой бы пустяковой не показалась вам причина плача, поддержите и успокойте ребенка. Набил шишку – обнимите и приласкайте, получил двойку – объясните, что это просто оценка и ее всегда можно исправить, растрогался над грустным фильмом – успокойте, сказав, что это не по-настоящему и все актеры живы. Если же вы стали замечать, что сын или дочь плачет слишком часто и много, то здесь причины могут быть глубже.
Чувствительная натура
Такие дети впечатлительны, ранимы, остро переживают эмоциональные состояния других людей, особенно близких. Это индивидуальная особенность, которую не переделать.
Совет. Соблюдайте выдержку! Не пытайтесь побороть слезливость ребенка криками, угрозами или путем высмеивания, особенно у мальчика. Это может обернуться тем, что к слезливости добавится неуверенность ребенка в себе. Постарайтесь использовать природную чувствительность детей им во благо, ведь из них обычно вырастают творческие личности. Отличным решением будет рисование, пение, музыка, драматический кружок и т.п.Стрессовая ситуация
Адаптация к детскому саду, школе, конфликты со сверстниками и учителями – эти факторы могут ослаблять нервную систему ребенка.
Совет. Всегда интересуйтесь жизнью детей и их проблемами. Ваша задача – помогать в опасных ситуациях. Сын не хочет ходить в школу? Установите причину: поговорите с классным руководителем, узнайте, не обижают ли его дети и т.п.Избалованное чадо
Если малыш каждый раз начинает рыдать, чтобы добиться чего-либо, значит, ребенок уверен, что плач ему поможет, и он получит желаемое. Чем раньше вы положите этому конец, тем лучше.
Совет. Сохраняйте спокойствие хотя бы внешне. Подойдите к малышу и скажите, что вы не будете с ним разговаривать, пока он не перестанет рыдать. Истерика продолжается? Сделайте вид, что вы не слышите воплей (выйдите из комнаты, наденьте наушники). Без зрителей малыш быстрее успокоится. И на будущее: не разрешайте «только один раз» то, что является запретным. Ребенку трудно понять, почему его ругают за то, что раньше позволяли.
Иногда беспричинный плач может быть вызван плохим самочувствием, например, нарушением эндокринной системы. Обязательно покажите ребенка врачу.
Правда ли, что для хорошего поведения
полезен … жир?
Это действительно так. Ненасыщенные жиры омега-3 стимулируют выработку серотонина – главного «дирижера» нервной системы. Если ребенок регулярно получает их с пищей, нормализуется его психическое состояние: уходит импульсивность, раздражительность, плаксивость и агрессивность, улучшаются аппетит и сон. Чтобы в этом убедиться, порой достаточно добавить в меню малыша рыбий жир – непревзойденный пищевой источник омега-3. Будьте внимательны и выбирайте рыбий жир без каких-либо добавок: сахар, консерванты и красители, напротив, провоцируют дисбаланс в нервной системе.
Волшебная Рыбка – единственный рыбий жир для детей с 1,5 лет.
- 100% рыбий жир (страна добычи – Исландия)
- снабжен удобным дозатором
- около 230 рублей в аптеках и на Apteka.ru
Эти продукты могут быть вам интересны
Волшебная Рыбка детский рыбий жир
Омега Интеллект для школьников
