хмель
 
eccoplus@eccoplus.com
 
(499) 940-10-12
служебная картинка

Как вырастить умного ребенка

служебная картинка
Как вырастить умного ребенка Малыш, особенно от года до трех, - чистый лист. Что напишете, то и будет. В этом возрасте крайне важно сформировать правильные привычки и навыки.

Одна из главных ошибок, которую часто совершают родители, — стремление с младенчества развивать ребенка, — рассказывает кандидат педагогических наук, преподаватель МГУ Виктория Фомченкова.

— Едва малыш научится ходить, как все его свободное от сна и кормления время стараются занять познавательными играми, иногда даже ведут в какой-нибудь обучающий центр, — рассказывает ученый. — Но толку от него, как правило, не много. Ведь структуры головного мозга в таком возрасте еще физиологически не готовы ко многим познавательным нагрузкам.

КСТАТИ
Согласно данным множества исследований, лучшее подспорье интеллектуального развития ребенка — это крепкие, теплые отношения с мамой и другими близкими взрослыми.
— Посещая всевозможные занятия или активно применяя «развивашки» дома, мы начинаем смотреть на своего ребенка не глазами любящей и верящей в него мамы, а с позиции тех стандартов, которым он не соответствует, — напоминает психолог Татьяна Шамонина. — Ведь любой детский центр или сад предлагает нам свою систему того, что важно, а что нет. Сами развивающие занятия предполагают свод того, что должен уметь делать ребенок, что с ним нужно делать. Есть риск незаметно для себя отказаться от своих ценностей и приоритетов в отношении ребенка в обмен на то, что предлагает какое-либо учреждение.

Это часто приводит к тому, что мама в своем взгляде на ребенка может перейти к глобальным обобщениям: «У моего ребенка ничего не получается…», «Он от всех отстает…» и т.п. Такие мысли не дадут покоя ни днем, ни ночью.

По словам экспертов, в возрасте до трех лет значительно важнее установить эмоциональный контакт с ребенком. Чаще брать его на руки, валяться вместе на диване, смеяться и дурачиться. 

Также, по мнению экспертов, в первые годы жизни принципиальное значение имеют физиологические факторы, а именно питание и режим дня.

— Ребенок до трех лет должен спать 11–12 часов в сутки, — пояснила Виктория Фомченкова.


 РАЗВИВАТЬ ИНТЕЛЛЕКТ ПОМОГАЕТ ОМЕГА-3
Если хотите, чтобы ребенок вырос умным, обратите пристальное внимание на то, чем вы его кормите. Правильное питание — одно из базовых условий физиологического созревания головного мозга. — Следите, чтобы рацион ребенка был разнообразным и полноценным, — советует врач высшей категории Ирина Липская. — Да, абсолютно все витамины, минералы и питательные вещества растущему организму необходимы. Но среди них есть и такие, что непосредственно участвуют в образовании нейронов и нейронных связей внутри мозга. Речь идет об омега-3, ненасыщенных жирах.
Итак, если вы хотите, чтобы ваш ребенок рос сообразительным, интеллектуально развитым, подумайте о том, чтобы в его меню были включены источники омега-кислот. Предпочтение надо отдавать пищевым продуктам, поскольку они содержат омега-3 в природной форме, другая маленьким детям не рекомендована.
— Все новое — это хорошо забытое старое, — рассказывает Ирина. — Детям в возрасте от 1,5 до 3 лет нужно давать рыбий жир, по сути это единственный пищевой источник омега-кислот, доступный в раннем возрасте. Да, на наш «взрослый» вкус, рыбий жир невкусно пахнет. Но, как пояснила врач, в 1,5 года у ребенка еще не сформированы вкусовые предпочтения и рыбий жир чаще всего воспринимается ребенком нормально. Именно поэтому 1,5 года — лучшее время для знакомства с ним.


РЫБКА МОЯ!

Омега-3 – мощный ресурс для строительства разветвленной нейрональной сети в головном мозге. Особенно в тех центрах, которые отвечают за обработку информации и познание. Речевое развитие, внимание, внутренний контроль – все это также напрямую зависит от обеспеченности омега-кислотами.volshebnaya-rybka_d.jpg Пищевой источник омега-3 - морская рыба. Маленьким детям ее с успехом заменит рыбий жир.
Не торопитесь покупать жевательный или «фруктовый» рыбий жир.
Это вкусно, но неполезно. Под вопросом и «концентраты» омега-3 - в них содержатся синтетическая форма кислот.
Выбирайте натуральный рыбий жир без всяких добавок, желательно жидкий. Хороший вариант - ВОЛШЕБНАЯ РЫБКА. В отличие от многих, этот рыбий жир разрешен к приему с раннего детства - уже с 1,5 лет!



Источник: "Вечерняя Москва", октябрь 2020

поделитесь информацией с друзьями:
алоэ
Получите наш каталог бесплатно на email: